Aplicación De Estrategias De Mindfulness Para La Prevención Del Estrés Laboral

Encargados de programas de bienestar y psicosocial de la empresa.

• Reconocer Las Evidencias Científicas Del Mindfulness Como Instrumentos De Abordaje Del Estrés Laboral Identificar Las Fases Y Características Del Estrés Laboral De Acuerdo A Fundamentos Y Estudios Existentes Elaborar Planes De Bienestar Laboral Basado En Prácticas De Mindfulness Compasivo Aplicar Planes De Pausas Laborales En Los Trabajadores De Acuerdo Al Programa De Bienestar Y Prevención Del Estrés De La Empresa Aplicar Procedimientos Y Prácticas De Mindfulness En Trabajadores Según El Tipo De Trabajo Y Riesgos Psicosociales De Los Trabajadores De La Empresa

• Conocimientos Y Experiencia En bienestar laboral y RRHH (Medido Con Prueba De Ingreso)
• Curso Cuenta Con Inducción Tecnológica-Metodológica, Disponible En Plataforma
• Contar Con Un Computador Con A Lo Menos Un Procesador Intel, Mínimo 2 Gb De Memoria Ram, Conexión A Internet
• Contar Con Correo Electrónico Habilitado, Navegador Actualizado Y Adobe Acrobat Reader
• Contar Con Manejo A Nivel Usuario De Microsoft Office, Y Que Tengan Conocimientos Del Sistema Operativo Windows

Curso Mediante Aula Virtual, Con Disposición De Contenidos En Plataforma Lms Contenidos. QUE HARA: El Alumno En Primera Instancia Estudia Los Contenidos Dispuestos De Manera Digital En Aula, Para Luego Trabajar En Ejercicios Para Practicar Lo Aprendido Y Finalmente Pasar A Evaluación Del Modulo, De Esta Manera Se Alcanza Mejor El Aprendizaje Esperado Asociado A Aplicación de estrategias de mindfulness para la prevención del estrés laboral. Los Aplicativos Y Evaluaciones Son Retroalimentadas Por El Docente En Forma Personalizada Asincrónica, Guiando De Esta Forma El Aprendizaje. Además De Foro Para Compartir Aprendizaje Y Potenciar Ideas Fuerzas De Cada Unidad De Aprendizaje, Donde El Docente Irá Dejando Recomendaciones Acerca De La Temática Que Se Esta Estudiando. Recursos: Manual De Estudio, Ejercicios, Resol. Caso, Foros Y Material Complementario. Módulos Ordenados De Menor A Mayor Complejidad. Que Hara: 1. Estudio De Contenidos Del Curso 2. Cuestionarios. 3.Resol. De Problemas 4.Cas

Criterios de evaluación: Se Medirá si Identifica Las Fases Y Características Del Estrés Laboral De Acuerdo A Fundamentos Y Estudios Existentes. Reconoce Las Evidencias Científicas Del Mindfulness Como Instrumentos De Abordaje Del Estrés Laboral. Elabora Planes De Bienestar Laboral Basado En Prácticas De Mindfulness Compasivo. Aplica Procedimientos Y Prácticas De Mindfulness En Trabajadores Según El Tipo De Trabajo Y Riesgos Psicosociales De Los Trabajadores De La Empresa. Aplica Planes De Pausas Laborales En Los Trabajadores De Acuerdo Al Programa De Bienestar Y Prevención Del Estrés De La Empresa. b). Instrumento de evaluación: evaluación diagnóstica mediante resolución de cuestionario medido con pauta de evaluación. Evaluaciones aplicativas sumativas por módulos de resolución de casos o problema medida con pauta de evaluación. Evaluación final, caso práctico medido con pauta de cotejo c). Norma de evaluación: escala de 1,0 a 7,0 siendo 4,0 la nota mínima de aprobación.