Bienestar Emocional Para El Autocuidado Laboral

Administrativos, analistas de atención al cliente, analistas comerciales, equipos del área comercial y otros profesionales que desempeñen funciones con alta demanda emocional y presión laboral.

• Fomentar la educación emocional y desarrollo integral en el ámbito laboral
• Reconocer la importancia de las relaciones saludables en el bienestar emocional dentro del ámbito laboral
• Proporcionar estrategias y herramientas para fomentar la autorreflexión y el autocuidado emocional en lo laboral
• Comprender las consecuencias de los riesgos asociados a la salud mental

• Dominio manejo de pc nivel usuario
• Uso del correo electrónico
• Contar con un equipo con acceso a internet

Desarrollo del aprendizaje: El proceso de aprendizaje se realizara¿ mediante la interacción y estudio del material digital entregado al participante, además el curso esta¿ diseñado para permitir que los participantes puedan gestionar su aprendizaje con material de lectura en sus propios tiempos y en donde el alumno requiere del acceso a internet para poder acceder a la información que se entregara¿ en la plataforma Virtual. Uso de medios didácticos: El alumno interactuara¿ con el material digital cuando su tiempo se lo permita, las horas presenciales solo serán dos, la primera de ellas al iniciar el curso en el primer módulo para rendir la evaluación inicial y la segunda hora práctica será en el último módulo del curso donde el alumno deberá rendir la evaluación final. El participante recorrerá manual de autoaprendizaje, donde revisará descripciones conceptuales y describirá las técnicas y modelos teóricos de los contenidos involucrados en las competencias a desarrollar en el curso,

Criterios de evaluación: Este curso a distancia o auto instrucción medirá lo cualitativo, a través del grado de dominio de los contenidos del curso, relacionado directamente con los objetivos específicos del curso que son consecuencia del objetivo general del curso y la trazabilidad, donde se medirán los siguientes criterios: ¿ Proporciona estrategias y herramientas prácticas para fomentar la autorreflexión y el autocuidado emocional ¿ Promueve de manera efectiva la educación emocional y desarrollo integral ¿ Comprender las consecuencias de los riesgos asociados a la salud mental. ¿ Reconocer la importancia de las relaciones saludables en el bienestar emocional dentro del ámbito laboral. Técnicas e instrumentos de medición: la presente actividad de capacitación considera el desarrollo de todos los aprendizajes esperados y objetivos específicos del curso indicados en la presente propuesta. El instrumento por utilizar en la evaluación inicial serán las alternativas, donde el alumn