Estrategias De Manejo De Estrés Y Emociones En El Contexto Laboral

Capataces y Encargados de obra que supervisan equipos de trabajo

• Identificar agentes estresores y emociones en el contexto laboral, considerando el manejo de equipos y situaciones complejas
• Aplicar estrategias de comunicación en equipos de trabajo, de acuerdo con aspectos motivacionales y objetivos de la empresa

• Dominio de las 4 operaciones matemáticas básicas
• Comprensión lectora Expresión oral y escrita

El curso GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LAS EMOCIONES EN EL CONTEXTO LABORAL es de carácter teórico-práctico, enfocándose en el desarrollo de técnicas para gestionar el estrés y las emociones de manera eficiente, para poder potenciar emociones positivas, motivar y desarrollar la capacidad de influenciar positivamente los equipos de trabajo para alcanzar metas comunes en la organización. Esto mediante clases teóricas en sala con exposición del facilitador. En lo práctico se realizarán talleres evaluados de manera formativa y sumativa, que consideren aplicación en situaciones laborales reales o ficticias. Se realizarán evaluaciones sumativas en las unidades del curso para la medición de aprendizajes. Cómo lo hará: Al inicio de las clases, el docente activará los conocimientos previos asociados a la gestión del estrés y de las emociones innatas que luego serán compartidas en modo plenario. Luego, pasará a ejercicios prácticos asociados con estrategias de manejo del estrés, de consciencia y auto

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Reconoce el estrés, sus desencadenantes y sus efectos en el organismo como punto de partida para incorporar estrategias de regulación en contextos laborales. Interpreta estrategias de gestión del estrés para responder de manera asertiva, considerando su contexto laboral y necesidades personales. Diferencia estrategias para el reconocimiento y gestión de emociones, considerando sus necesidades personales y las del ambiente laboral donde desempeña sus labores. Reconoce los factores que inciden en la capacidad de influir en los demás y el potencial que tiene su estilo de comunicación en su contexto laboral. Distingue el papel del líder en la articulación y promoción de una visión compartida que inspire y motive a los distintos equipos de su contexto laboral. Aplica estrategias para desarrollar una visión clara, compartida y emocionante considerando los diversos equipos de trabajo de su contexto laboral específico. ESTRATEGIAS EVALUATIVAS: Evaluación Evaluación form