Mindfulness Y Bienestar Laboral

Supervisores y jefes de área de Rrhh. Prevencionista de riesgo. miembros del comité paritario

• Reconocer fundamentos del mindfulness en el entorno laboral de acuerdo con principios de atención plena Distinguir prácticas de autocuidado conforme a estrategias de gestión del estrés Postura y conciencia corporal en el puesto de trabajo Organizar estrategias de gestión del tiempo según la cultura organizacional Analizar planes de bienestar emocional según modelos de intervención organizacional

• Habilidades De Lectoescritura
• Conocimiento De Los Procesos De La Organización
• Conocimientos Básicos De Comunicación Efectiva

En El Curso Mindfulness y Bienestar Laboral, Se Desarrollará En Modalidad A Distancia, Mediante Manual/Libro o link de descarga. El Proceso De Aprendizaje Se Realiza Mediante La Interacción Y Estudio Del Material De Las 4 Unidades Reconocer fundamentos del mindfulness en el entorno laboral de acuerdo con principios de atención plena, Distinguir prácticas de autocuidado conforme a estrategias de gestión del estrés Postura y conciencia corporal en el puesto de trabajo, Organizar estrategias de gestión del tiempo según la cultura organizacional y Analizar planes de bienestar emocional según modelos de intervención organizacional. El Curso Está Diseñado Para Permitir Que Los Participantes Puedan Gestionar Su Aprendizaje Con Material, Lecturas, Autoevaluaciones, Tus Ideas, /Diagnósticos Iniciales Y Breves Autoevaluaciones En Todas Las Unidades Del Curso Mindfulness y Bienestar Laboral El Proceso De Autoaprendizaje Se Desarrollará Con La Entrega Del Material (Mindfulness y Bienestar Laboral)

Este Curso Mindfulness y Bienestar Laboral A Distancia O Autoinstrucción Medirá Lo Cualitativo A Través Del Grado De Dominio De Los Contenidos Del Curso, Relacionado Directamente Con Los aprendizajes esperados Del Curso Que Son Consecuencia De La Competencia A Desarrollar Al Finalizar El Curso El Participante Será Capaz De analizar técnicas de mindfulness y autocuidado laboral conforme a protocolos de prevención de riesgos psicosociales. Del Curso Y La Trazabilidad Considerando Los Siguientes Criterios: Reconoce fundamentos del mindfulness en el entorno laboral de acuerdo con principios de atención plena, Distingue prácticas de autocuidado conforme a estrategias de gestión del estrés Postura y conciencia corporal en el puesto de trabajo, Organiza estrategias de gestión del tiempo según la cultura organizacional y Analiza planes de bienestar emocional según modelos de intervención organizacional. Técnicas E Instrumentos De Medición: La Presente Actividad De Capacitación Considera El Des