Técnicas De Autocuidado En El Puesto De Trabajo

Encargados de RRHH

• Identificar técnicas de autocuidado aplicables en un contexto organizacional en base a procedimientos establecidos
• Aplicar técnicas de autocuidado en contextos laborales en base a procedimientos establecidos
• Reconocer fundamentos de la aplicación del autocuidado en un contexto organizacional

• Comunicación oral y escrita
• Uso de computador nivel usuario
• Nociones básicas de Autocuidado

1-¿QUÉ VAMOS A HACER? La modalidad del curso es e-learning asincrónico. El aprendizaje es autónomo, donde el participante adquiere el rol de revisor de conocimiento teórico y de generador de conocimiento práctico. El tutor tiene el rol de facilitador de conocimiento, resolviendo dudas, y entregando retroalimentación formativa y sumativa por medio de e-mail y foro. Cada módulo será abierto en fechas determinadas, donde el participante debe revisar los videos de contenidos del curso y las guías didácticas. Cuenta con contenidos formativo a través de vídeos, resúmenes videos en cada módulo. Estos Elementos son los que le otorgan al estudiante el conocimiento teórico que debe aplicar en las actividades prácticas. El participante cuenta con herramienta foro, cuestionario o caso, en la que podrá dejar consultas y comentarios, los que serán respondidos en un plazo máximo de 24 horas hábiles. El participante deberá desarrollar una evaluación final por cada módulo, 2-¿CÓMO LO VAMOS A HACER? Re

La evaluación de aprendizajes de contenidos teóricos se realizará mediante el INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: prueba de conocimientos, a través de la cual se realizarán preguntas referentes a los conceptos, aspectos generales y procedimientos relacionados con el contenido que se evaluará. Las preguntas se realizarán serán del tipo selección múltiples. El tutor será quien evidenciará los aprendizajes de los participantes, evaluándolos con una nota del 1 al 7. Los criterios de evaluación son: 1.Identifica correctamente los conceptos de autocuidado y calidad de vida, relacionándolos con el contexto personal y laboral en Chile. 2. Aplica diversas técnicas de autocuidado físico, mental, emocional, social y espiritual de forma coherente con situaciones cotidianas. 3.Propone estrategias de autocuidado laboral que promueven relaciones saludables, manejo del estrés y un ambiente de trabajo positivo.