Técnicas De Autocuidado Para La Promoción De La Salud Mental

PSICOLOGOS QUE FORMEN PARTE DEL DEPARTAMENTO DE BIENESTAR DE LA ORGANIZACION.

• Utilizar Estrategias Para Gestionar Emociones Implementando Recursos Utilizar Ejercicios Y Estrategias Prácticas De Prevención Y Mitigación De Los Efectos Del Estrés Laboral Reconocer Características Personales y Síntomas Propios del Estrés Laboral
• Comprender Los Elementos Que Provocan Estrés En El Trabajo Y Cuáles Son Factores Protectores Que Debemos Promover Versus Factores De Riesgo Que Debemos Evitar, Para Prevenir El Desgaste Profesional Y Favorecer El Desarrollo De Equipos De Trabajo Más Efectivos

• Él Participante Debe Poseer Los Siguientes Conocimientos Previos: Disposición Positiva Al Estudio, Proactivo. - Lectura Y Escritura Fluida. - Habilidades Para La Redacción De Ideas. - Seguir Instrucciones. - Disciplina Para Autogestionar Su Tiempo Para El Estudio

El Método O Técnica De Enseñanza Está Referido A La Forma Cómo Aprenderán Los Participantes. Es Fundamental Recordar Que La Modalidad De Estudios Es A Distancia Y La Mediación Del Proceso De Enseñanza-Aprendizaje Se Realiza Mediante Un Material Didáctico En Formato De Libro: ¿Manual De Contenidos¿ (Nivel 1 De Modalidad A Distancia). Las Actividades Indicadas Son Eminentemente Prácticas Y Promueven La Interacción Del Participante Con Los Contenidos Para Adquirir Sus Aprendizajes. La Presentación De Contenidos Estará Mediada Por Estrategias De Apoyo Al Aprendizaje A Realizar Por El Participante: Preguntas Potenciadoras, Parafraseo, Mapa De Concepto, Resumen, Cuadro Comparativo, Esquema, Imagen U Otro Que Responda A La Naturaleza De Los Contenidos Presentados Y Objetivos De Aprendizaje. El Método O Técnica De Enseñanza Se Asume Y Concreta A Través De Siguientes Procesos: Auto Instrucción Y Acompañamiento Del Relator.

Se Concibe La Evaluación De Los Aprendizajes Como Un Proceso Que Acompaña La Enseñanza-Aprendizaje Cuyo Propósito Fundamental Es La Obtención De Información Para Establecer Una Panorámica Inicial De Los Conocimientos Previos Del Participante, Verificar El Estado De Logro De Los Aprendizajes Propuestos En El Curso, Bien Sea Para Mejorar Durante Su Desarrollo O Para Acreditar Al Finalizar. Hay 2 Tipos De Evaluaciones: 1. Autoevaluaciones Del Participante (Son Autogestionadas Por El Participante, Las Aplica Durante Su Proceso De Aprendizaje Guiado Por El ¿Manual De Contenidos) Y Evaluaciones Aplicadas Por El Relator (Son Gestionadas Por El Relator Y Las Aplica Durante Los Encuentros Presenciales) Hay De 3 Tipos Evaluación Diagnóstica, Evaluaciones Parcial Y Evaluación Final. La Diagnostica Asumida Como Proceso Que Permite La Detección De Conocimientos Previos Que Tiene El Participante Y La Final Tiene Como Propósito Verificar El Logro De Aprendizajes En Atención A Las Exigencias Estableci