Tecnicas De Autocuidado Y Salud Laboral

- PREVENCIONISTAS DE RIESGO - INTEGRANTES DE LOS COMITES PARITARIOS DE LA EMPRESA. - INTEGRANTES DE LA BRIGADA DE EMERGENCIA DE LA EMPRESA

• Ejecutar técnicas de autocuidado, enfocados a situaciones de entrés en la organización
• Reconocer los elementos estresores dentro de la Empresa

• TENER CONOCIMIENTO DEL MANEJO DEL PC A NIVEL USUARIO

La metodología en principalmente participativa. Para la parte teóricase expondrán los contenidos del curso en forma digital apoyándose en un power ponit con imágenes y/o videos., las actividades que realizarán los participantes seránretroalimentadas por el climalaboral, el cumplimiento de los objetivos y las relaciones interpersonales. Definición e importancia de la empatía. Aplicar las técnicas para el manejo efectivo de las relacionesinterpersonales, como herramienta para enfrentar los cambios. Se realizará actividades grupales, en las cuales los participantes responderán preguntas abiertas y luego las expondrán al resto del curso. El docente guiará permanentemente retroalimentación del proceso. Como evaluación final, se realizará un trabajo grupal de intervención fomentando hábitos saludables y manejo de situaciones estresantes dentro del plano laboral, este trabaja se expondrá fomentando la coevaluación y autoevaluación grupal. Esta evaluaciones serán registrada

SE UTILIZARÁ LA NOTA 4.0 COMO CALIFICACIÓN MINIMA PARA APROBAR, EN UNA ESCALA DEL 1.0 AL 7.0 DONDE EL 4.0 EQUIVALE A LA NOTA MINIMA DE APROBACIÓN, CON UN 60 % DE EXIGENCIA DEL CURSO. LOS TRABAJOS GRUPALES TENDRÁN UN VALOR DEL 60% DE LA NOTA FINAL,QUE SERÁN MEDIDOS CON UNA RUBRICA Y EL LA AUTOEVALUACIÓN Y COHEVALUACIÓN TENDRÁ UN VALOR DE 40% DE LA CALIFICACIÓN FINAL, QUE SERÁ EVALUADO DE A CUERDO A UNA PAUTA DE EVALUACIÓN, CON DISTINTOS ITEMS, QUE MEDIRAN EL DESEMPEÑO DEL ALUMNO, ANTES, DURANTE Y DESPUES DE TERMINADO EL TRABAJO. ESTOS RESULTADOS SERÁN ENTREGADOS Y REVISADOS POR EL DOCENTE YEL ALUMNO(A). LA SUMA DE TODAS LAS EVALUACIONES, YA SEA EN LOS TRABAJOS GRUPALES E INDIVIDUALES, DEBERÁN TENER COMO NOTA MINIMA UN 4.0, EN UNA ESCALA DEL 1.0 AL 7.0, DONDE LA NOTA 4.0, EN UNA ESCALA DEL 60% DE EXIGENCIA COMO MINIMA. PARA CADA TRABAJO GRUPAL E INDIVIDUAL, EL DOCENTE UTILIZARA UN RUBRICA, PREVIAMENTE SOCIABILIZADA E INFORMADA A LOS ALUMNOS Y ALUMNAS DEL CUR