Técnicas De Prevención Del Estrés

Personal Operativo Del Departamento De Seguridad Y Salud Ocupacional: Prevencionistas Y Miembros Operativos Comité Paritario.

• Reconocer las causas del estrés de acuerdo a estudios existentes Aplicar estrategias de autocuidado de acuerdo a factores de riesgos de los trabajadores Aplicar estrategias de prevención del estrés desde un enfoque del autocuidado Identificar Los Fundamentos Del Estrés Según Estudios Científicos describir las Estrategias Preventivas Del estrés Según formas de afrontamiento

• Conocimientos Básicos De Prevención. conocimientos de sistema operativo windows
• Uso De Dispositivos Electrónicos (Tablet O Similar).Dominio Básico De Uso Del Correo Electrónico
• La Actividad De Capacitación Incluye Una Guía Del Participante Como Inducción Metodológica Y Técnica, Que Cumple La Función De Exponer Al Participante La Metodología De Estudio, Los Criterios De Evaluación Y De Comunicación Con El Responsable De Orientación Al Participante

COMO LO HARA: Curso TÉCNICAS DE PREVENCIÓN DEL ESTRÉS, la actividad de capacitación se desarrollará en modalidad a distancia, mediante dispositivo electrónico (tablet) que permite el acceso de los participantes a los contenidos. Material del curso dispuesto en carpetas en el dispositivo, manual estudio, y serie de ejercicios para practicar, además de evaluaciones y ejercicios aplicativos, todo esto con el fin de alcanzar el aprendizaje esperado del curso. Actividad: 1. Resolución De Problemas 2. Resolución De Casos, 3. ejercicios. Módulos Ordenados De Menor A Mayor Complejidad. QUE HARA: las actividades se basan en casos y problemas de que es estrés, factores estresores y percepción del estrés. Caso causas y consecuencias del estrés. Caso de reacciones ante diversas situaciones deestrés y como afrontarlas. Caso de riesgos y autocuidado para la prevención del estrés. Beneficios del autocuidado. Casos de factores de riesgos y accidentes laborales y como prevenirlos desde el autocuidado.

i. Criterios de evaluación: se medirá si Identifica Los Fundamentos Del Estrés Según Estudios Científicos. Reconoce las causas del estrés de acuerdo a estudios existentes. describe las Estrategias Preventivas Del estrés Según formas de afrontamiento. Aplica estrategias de autocuidado de acuerdo a factores de riesgos de los trabajadores. Aplica estrategias de prevención del estrés desde un enfoque del autocuidado. ii. Instrumento de evaluación: evaluación diagnóstica mediante resolución de cuestionario medido con pauta de evaluación. Evaluaciones aplicativas sumativas por módulos de resolución de casos o problema medida con pauta de evaluación. Evaluación final, caso práctico medido con pauta de cotejo. Iii. Norma de evaluación: escala de 1,0 a 7,0 siendo 4,0 la nota mínima de aprobación