Técnicas De Prevención Del Estrés Laboral

El curso está dirigido a prevencionistas de riesgos

• Utilizar estrategias de autocuidado en el lugar de trabajo
• Reconocer las características del estrés y los tipos de estresores, dentro y fuera del entorno laboral
• Aplicar estrategias de prevención del estrés, a partir del autocuidado, para disminuir riesgos de accidentes o enfermedades
• Identificar las posibles causas del estrés laboral, que pueden generar riesgos de accidentes o enfermedades
• Distinguir estrategias de manejo del estrés laboral

• Entre los requisitos de ingreso que deben poseer los participantes para realizar la presente actividad de capacitación se encuentran: * conocimientos básicos en prevención de riesgos laborales. * Manejo básico del computador. *La actividad de capacitación incluye una guía del participante como inducción metodológica, que cumple la función de exponer al participante la metodología de estudio, las formas de evaluación y de comunicación con el responsable de orientación al participante

Qué hará: La actividad de capacitación se desarrollará en modalidad a distancia, mediante Manual en pendrive, que permite el acceso de los participantes a los contenidos para su estudio. El manual contiene 5 módulos de aprendizaje en los que desarrollan unidades de contenido con material como lecturas, casos, actividades y ejercicios prácticos para desarrollar en cada módulo. El participante debe leer, resolver las actividades propuestas y los ejercicios de autoinstrucción que están en cada unidad de contenido. Estas actividades se componen de dos estrategias metodológicas: enseñanza-aprendizaje tradicional y estudios de casos. Cómo lo hará: El proceso de autoaprendizaje inicia con la entrega del manual en pendrive que se visualizará en un computador. El curso se encuentra estructurado de forma secuencial, al inicio cuenta con una guía metodológica para luego iniciar los módulos con una introducción y su aprendizaje esperado, luego se profundizan los temas, en el módulo 1, el partic

Criterio de evaluación: A través de las evaluaciones se pretende medir que el participante aplica técnicas de prevención del estrés laboral, según protocolos establecidos en la normativa vigente. Cada actividad de evaluación se correlaciona con los objetivos de aprendizaje planteados. Los criterios de evaluación son los siguientes: Reconoce las características del estrés y los tipos de estresores, dentro y fuera del entorno laboral. Identifica las posibles causas del estrés laboral, que pueden generar riesgos de accidentes o enfermedades. Distingue estrategias de manejo del estrés laboral. Utiliza estrategias de autocuidado en el lugar de trabajo. Aplica estrategias de prevención del estrés, a partir del autocuidado, para disminuir riesgos de accidentes o enfermedades. Técnicas e instrumentos de evaluación: Para esto se ha planteado 1 evaluación diagnóstica serán de selección múltiple, donde el alumno deberá responder de manera acotada las preguntas expuestas y 1 evaluación final q