Comprensión De Factores De Estrés Y Estrategias De Autocuidado En El Trabajo.

Trabajadores con funciones en seguridad y salud ocupacional, incluyendo miembros del comité paritario y personal operativo encargado de aplicar medidas de prevención de riesgos en el entorno laboral.

• Identificar factores de riesgo psicosocial asociados al síndrome de burnout y acciones preventivas en el entorno laboral
• Comprender la función de la ergonomía, las pausas activas y las medidas posturales como elementos protectores del bienestar físico
• Reconocer los riesgos psicosociales en el entorno laboral y sus efectos en la salud física y mental de los trabajadores
• Describir los tipos del estrés laboral y sus manifestaciones físicas, emocionales y mentales
• Distinguir estrategias básicas de afrontamiento del estrés desde el nivel organizacional y personal

• Conocimientos Básicos De Prevención

Metodología De Autoaprendizaje, Apoyado Con Manual De Comprensión de Factores de Estrés y Estrategias de Autocuidado en el Trabajo. Avance Según Ritmo Y Capacidades Propias, En Margen De Tiempo Preestablecido por Calendario De Trabajo (2 Horas Diarias En Plazo Óptimo De 75 Días), Intencionado La Autodisciplina. Recursos didácticos utilizados: Manual del curso con contenidos teóricos-prácticos, Guía del Estudiante con orientaciones metodológicas, Pauta de Corrección de actividades y evaluaciones, Actividades Aplicativas y estudios de caso contextualizados, Evaluaciones formativas por Módulo y final, y Glosario de Términos clave. Metodología de Enseñanza metodológicas: Aprendizaje basado en Resolución de Problemas reales. Método de casos para análisis y toma de decisiones de Resolución de Casos. Preguntas de Desarrollo para promover pensamiento crítico. Estructura modular por competencias: Todos los Módulos están secuenciados de menor a mayor complejidad, planteando competencias

Requisitos Administrativos, porcentaje asistencia dependiendo de la Modalidad y Curso: 75%. Requisitos Técnicos: Criterios de Evaluación: Se medirá si reconoce los riesgos psicosociales en el entorno laboral y sus efectos en la salud física y mental de los trabajadores; describe las etapas del estrés laboral y sus manifestaciones físicas, emocionales y mentales; identifica factores de riesgo psicosocial asociados al síndrome de burnout y acciones preventivas en el entorno laboral; distingue estrategias básicas de afrontamiento del estrés desde el nivel organizacional y personal; y comprende la función de la ergonomía, las pausas activas y las medidas posturales como elementos protectores del bienestar físico. Instrumento De Evaluación: Evaluación Diagnóstica Mediante Preguntas Abiertas Y Definición De Conceptos Medida Con Pauta De Evaluación. Evaluaciones Sumativas Por Capitulo Aplicativas De Resolución De Problemas y/o Resolución De Casos Medida Con Pauta De Evaluación. Evaluación