Mindfulness Estrategico Para El Bienestar Laboral

Jefaturas de RRHH que están encargados de la planificación de programas de Bienestar Y Psicosociales De La Empresa.

• 5.- Planificar estrategias de Pausas Laborales de Acuerdo Al Programa De Bienestar Y Prevención Del Estrés De La Empresa 4.- Aplicar los Procedimientos Y Prácticas Del Mindfulness Según El Tipo De Trabajo Y Riesgos. 1.- Identificar Los Fundamentos Del Estrés Según Estudios 3.- Describir Planes De Bienestar Laboral según las Prácticas De Mindfulness Compasivo 2.- Reconocer Las Evidencias Científicas Del Mindfulness Acorde a los Instrumentos De Abordaje Del Estrés

• Conocimientos Y Experiencia En Bienestar Laboral Y Rrhh (Medido Con Prueba De Ingreso)

QUE HARA: Metodología De Autoaprendizaje, Apoyado Con Manual de Aplicación de estrategias de mindfulness para la prevención del estrés laboral. Avance Según Ritmo Y Capacidades Propias, En Margen De Tiempo Preestablecido X Calendario De Trabajo, Intencionado La Autodisciplina. Actividades de Enseñanza: 1. Resolución de problemas 2. Resolución de casos, 3. Preguntas de desarrollo. Módulos ordenados de menor a mayor complejidad. COMO LO HARA: lectura de contenidos, para luego pasar a actividades por unidad referidas a: m1. Caso de que es estrés y tipos de estrés. Diagramació de fases del estrés y síntomas. Resol, problema de efectos del estrés para la salud. m2. Caso de fisiología de la meditación. Análisis de evidencias científicas mediante ensayo. M3.caso de efectos transformativos. Ensayo de evidencias científicas de la autocompasión. Paralelo de la compasión y bienestar. Resol de problema de diseño de rutina de autcompasión. M4 diagramación de pilar del bienestar. Resol de

A). Criterios De Evaluación: Se Medirá Si: Identifica Los Fundamentos Del Estrés Según Estudios Científicos; Reconoce Las Evidencias Científicas Del Mindfulness Acorde a los Instrumentos De Abordaje Del Estrés Laboral; Describe Planes De Bienestar Laboral según las Prácticas De Mindfulness Compasivo; Aplica los Procedimientos Y Prácticas Del Mindfulness Según El Tipo De Trabajo Y Riesgos; Planifica estrategias de Pausas Laborales de Acuerdo Al Programa De Bienestar Y Prevención Del Estrés De La Empresa. B). Instrumento De Evaluación: Evaluación Diagnóstica Mediante Resolución De Cuestionario Medido Con Pauta De Evaluación. Evaluaciones Aplicativas Sumativas Por Módulos De Resolución De Casos O Problema Medida Con Pauta De Evaluación. Evaluación Final, Caso Práctico Medido Con Pauta De Cotejo C). Norma De Evaluación: Escala De 1,0 A 7,0 Siendo 4,0 La Nota Mínima De Aprobación.