Técnicas De Autocuidado Y Salud Mental

encargados de bienestar, encargados de relaciones laborales

• Aplicar Un Plan De Autocuidado Considera Técnicas Y Estrategias Existentes Ejecutar Técnicas De Fortalecimiento De La Salud Emocional De Trabajadores De Acuerdo A Contexto Situacional Reconocer Las Herramientas De Autocuidado De Acuerdo A Su Usabilidad Identificar Que Es Autocuidado Y Salud Mental De Acuerdo A Estudios Existentes Describir Las Herramientas De Gestión Del Estrés En Trabajadores De Acuerdo A Recomendaciones De Expertos

• conocimientos básicos de bienestar laboral y gestión de RRHH
• Medido con prueba de ingreso
• Curso Cuenta Con Inducción Tecnológica-Metodológica, Disponible En Plataforma
• Contar Con Un Computador Con A Lo Menos Un Procesador Intel, Mínimo 2 Gb De Memoria Ram, Conexión A Internet
• Contar Con Correo Electrónico Habilitado, Navegador Actualizado Y Adobe Acrobat Reader
• Contar Con Manejo A Nivel Usuario De Microsoft Office, Y Que Tengan Conocimientos Del Sistema Operativo Windows

QUE Y COMO LO HARA: curso TÉCNICAS DE AUTOCUIDADO Y SALUD MENTAL Metodología Interactiva-Expositiva Con Entrega De Contenidos Y Ejecución De Ejercicios De Aplicación En Plataforma Lms, El Material Se Dispone En Archivos digitalizados Que Permiten La Interactividad Del Material De Estudios, El Curso Se Encuentra Segmentado Por Unidad, Iniciando Con guía De Navegación Y Información General Del Curso, Para Luego Comenzar A Realizar Una Serie De Ejercicios Aplicativo En Donde Se Trata En Detalle Cada Temática. Met. Enseñanza: 1. Resolución De Problemas 2. Resolución De Casos 3. Resolución de problemas. COMO LO HARA: Lectura de contenidos por unidad para luego pasar a actividades de: inicia con caso de que es autocuidaod y salud mental caso de barreras comunes. Luego se reconocen las diferentes herramientas de autocuidado de acuerdo a su enfoque particular. Luego se trabaja en diversos casos de descripción de herramientas de gestión del estrés de acuerdo a enfoque preventivo. Casos de como

Criterios De Evaluación: Se Medira Si Identifica que es autocuidado y salud mental de acuerdo a estudios existentes. Reconoce las herramientas de autocuidado de acuerdo a su usabilidad. Describe las herramientas de gestión del estrés en trabajadores de acuerdo a recomendaciones de expertos. Ejecuta técnicas de fortalecimiento de la salud emocional de trabajadores de acuerdo a contexto situacional. Aplica un plan de autocuidado considera técnicas y estrategias existentes. Ii. Instrumento De Evaluación: Evaluación Diagnostica Mediante Preguntas Abiertas Medida Con Pauta De Evaluación. Evaluaciones Sumativas Por Capitulo Aplicativas De Resolución De Problemas, Preguntas Y/O Caso Medida Con Pauta De Evaluación. Evaluación Final, Resolución De Problema Y Cuestionario Medido Con Rubrica De Evaluación. Iii. Norma De Evaluación: Escala De 1,0 A 7,0 Siendo 4,0 La Nota Mínima De Aprobación.