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🔄 Mixta Ciencias y Técnicas Aplicadas

Técnicas De Prevención Del Estrés Laboral Y De Autocuidado

Fundacion De Capacitacion Optimus (Fundación Capacitación Optimus ) · Código SENCE 1238054062

90

horas

$240.000

por persona

19

veces impartido

12/09/2027

vigente hasta

7

comunas

Objetivo del curso

Aplicar Las Técnicas De Prevención Del Estrés Laboral Y El Autocuidado Ante Los Cambios Estructurales En La Organización.

¿A quién está dirigido?

Comites Paritarios

Aprendizajes esperados

  • Aplicar Las Técnicas Y Herramientas De Respiración Ante Las Situaciones De Stress Y Crisis Laborales. 1
  • Reconocer Las Situaciones De Stress Que Genera Las Nuevas Condiciones Laborales Del Mundo De Hoy. 3
  • Aplicar Técnicas Para El Autocuidado De Comunicación Asertiva Ante Situaciones Que Producen Stress Y Que Se Ve Enfrentado Un Trabajador. 4
  • Aplicar Estrategias De Negociación Ante Un Conflicto Por Cambio Laboral

Requisitos y conocimientos previos

  • Solicitud: 1822628 Código Sence: Pendiente Estado: Aprobada Vencida Conocimientos En Manejo Y Participación De Grupos De Trabajo

Metodología

El Curso A Distancia, Aprender Haciendo, El Proceso De Aprendizaje Se Realiza Mediante La Interacción Y Estudio Del Material De Las 4 Unidades El Curso Está Diseñado Para Permitir Que Los Participantes Puedan Gestionar Su Aprendizaje Con Material, Lecturas, Casos Prácticos, Actividades De Aprendizaje Y Cuestionamos En Todas Las Unidades. 1) El Proceso De Autoaprendizaje Se Desarrollará Con La Entrega Del Material Físico (Manual) En Un Pendrive Para Su Descarga, Por Parte Del Organismo Con El Cual El Alumno Administra Por Sí Mismo La Velocidad De Entrega De Contenidos, Adaptándolas A Su Capacidad De Su Aprendizaje. El Participante Observa E Interactúa Con Los Contenidos Y Ejercicios Entregados. 2) En Cada Modulo Se Realizaran Distintos Ejercicios Practicos: Modulo 1: Preguntas De Desarrollo Sobre Los Mayores Desafíos En El Trabajo En El Siglo Xxi. Modulo 2: Caso Practico De Simulación, El Cual Tendrá Que Leer Y Según Lo Estudiado Debe De Marcar Alternativa Correcta Y Luego Explicar. Mod

Requisitos técnicos y evaluación

Se Evaluarán Los Conocimientos Adquiridos A Lo Largo Del Curso Donde El Participante Debe Aplicar Los Contenidos Aprendidos En Cada Módulo, Los Aspectos Formales Del Instrumento De Evaluación Serán Las Siguientes: 1). Estructura De Evaluación: 1 Pregunta De Selección Múltiple, 1 Ejercicio De Resolucion De Problema, 2 Preguntas De Desarrollo, 1 Analisis De Casos. 2). Al Final Del Curso Habrá Evaluación Final De Casos (Ponderación 100% De La Nota Final). Estas Deberán Ser Respondidas Por Los Alumnos, Estas Serán Revisadas Con Pautas De Cotejo (Logrado/No Logrado). El Criterio De Evaluacion Sera: 1. Reconoce Las Situaciones De Stress Que Genera Las Nuevas Condiciones Laborales Del Mundo De Hoy?? 2. Aplica Las Técnicas Y Herramientas De Respiración Ante Las Situaciones De Stress Y Crisis Laborales?? 3. Aplica Técnicas Para El Autocuidado De Comunicación Asertiva Ante Situaciones Que Producen Stress Y Que Se Ve Enfrentado Un Trabajador?? 4. Aplica Estrategias De Negociación Ante Un Conflict

Equipo docente

C

Camila Fernanda Cortés Merino

Simulador de franquicia tributaria SENCE

Las empresas pueden descontar el costo de capacitación según el tramo de renta del trabajador.

100%

Renta hasta
1 UTM

$0

50%

Renta entre
1 y 5 UTM

$240.000
/ 2

15%

Renta sobre
5 UTM

85%
del costo

Valores referenciales. Consulta con un contador para el cálculo exacto.

Lugares donde se ha impartido

7 comunas

REGIÓN DE VALPARAÍSO

Viña Del Mar

REGIÓN DEL MAULE

Sagrada Familia Teno

REGIÓN METROPOLITANA DE SANTIAGO

Huechuraba Providencia San Bernardo Santiago